Pilates (Online)

Geeignet für:
Erwachsene
Datum:
Bei Trainerin anfragen
Zeit:
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Beschreibung zum Kurs

In diesem Kurs absolvieren wir ein Ganzkörpertraining, das mit ruhigen Bewegungsabläufen Kraft & Flexibilität trainiert und langfristig die Haltung optimiert. Auch haltungsbedingte Schmerzen können so verbessert werden. Außerdem nehmen wir uns eine kleine Auszeit, geben unserem Geist die Möglichkeit abzuschalten und sorgen für Entspannung in der Weihnachtszeit.

Aus gegebenem Anlass handelt es sich um einen reinen Online-Kurs, der via Zoom stattfindet.

Kursgebühr

Kurseinheit: 60 Minuten
4-Wochen-Kurs = 28 €

Infos und Buchung direkt über den Kursleiter

Kontakt zum Kurs

+49 162 6048531
more-eva@gmx.de

Trainer:

Eva Karasch

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