NEUES Angebot: Schwangerschaftsmassage Infos/Buchung
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Pilates (Online)

In der Adventszeit
Geeignet für:
Erwachsene
Datum:
29.11.-20.12
Zeit:
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Beschreibung zum Kurs

In diesem Kurs absolvieren wir ein Ganzkörpertraining, das mit ruhigen Bewegungsabläufen Kraft & Flexibilität trainiert und langfristig die Haltung optimiert. Auch haltungsbedingte Schmerzen können so verbessert werden. Außerdem nehmen wir uns eine kleine Auszeit, geben unserem Geist die Möglichkeit abzuschalten und sorgen für Entspannung in der Weihnachtszeit.

Aus gegebenem Anlass handelt es sich um einen reinen Online-Kurs, der via Zoom stattfindet.

Kursgebühr

Kurseinheit: 60 Minuten
4-Wochen-Kurs = 28 €

Kontakt zum Kurs

Trainer:

Eva Karasch

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