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Ina Sporrer

Kursleiterin

Über mich

Mein Name ist Ina Sporrer, Physiotherapeutin, B.A. Prävention und Gesundheitspsychologie, Pilates Trainerin & Yogalehrerin.

Seit 2006 unterrichte ich mit Leidenschaft Pilates und besuche als Schülerin Yogakurse. In 2021 habe ich nun auch voller Freude meine Yogalehrerausbildung bei Power Yoga Germany absolviert.

Meine Pilates Ausbildungen absolvierte ich bei Pilates Bodymotion und Stott Pilates. Durch diverse Fortbildungen und viel Praxis erweitere ich stetig meinen „Pilates und Yoga Horizont“.

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie wertvoll ein gutes Training in und nach der Schwangerschaft ist. Gleichermaßen ist mir bewusst, wie kostbar es für Eltern ist, einfach etwas Gutes für sich selbst zu tun.

Worauf ich bei der Gestaltung meines Unterrichtes besonders Wert lege ist die ganzheitliche und individuelle Gestaltung jeder Trainingsstunde – Kraft, Flexibilität und Haltung werden gleichermaßen trainiert wie die Atmung und das Bewegungsgefühl. Durch konzentriertes und ruhiges Bewegen im Fluss kommt der Geist zur Ruhe und du fühlst dich danach einfach gut – aufrecht, bewegt und gelassen.

Ich freue mich, dich in einem meiner Kurse kennenzulernen!

Angebotene Kurse

Pilates

Du freust dich darauf, eine Stunde ganz für dich zu genießen und deinen Körper ganzheitlich und effektiv zu trainieren? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Kraft, Flexibilität und Haltung werden gleichermaßen trainiert wie die Atmung und das Bewegungsgefühl. Durch konzentriertes und ruhiges Bewegen im Fluss kommt der Geist zur Ruhe und du fühlst dich danach einfach gut – aufrecht, bewegt und gelassen.

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Vinyasa Flow Yoga

Du möchtest dich und deinen Körper fordern und zugleich innerlich zur Ruhe kommen?
Dann mach mit beim Vinyasa Flow Yoga!

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Kontaktinformationen

Telefon: 0176 23541441
E-Mail: ina@pilateswochenende.de