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Power Rückbildung Infos/Buchung!

Annette Heiß

Kursleiterin

Du kannst die Welle nicht anhalten,
aber Du kannst lernen sie zu surfen.

Joseph Goldstein

Über mich

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Positive Aggression, Konfliktcoach, Personalerin, Jahrgang 1970, Mutter.

Was mich antreibt und erfüllt, ist, Menschen zu befähigen, die schöpferische, gesunde und lebensfrohe Kraft der Aggressionsenergie zu entdecken, so dass daraus positiv nutzbare Energie entstehen kann – Aggression als Lebensenergie.

Meine Haltung anderen gegenüber als Coach und Beraterin ist geprägt von Wertschätzung und Respekt. Mit Klarheit, Authentizität und Empathie begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbst-Bewusst-Sein, zu mehr Selbst-Vertrauen, zu mehr Eigenverantwortlichkeit, zu mehr Lebensfreude und Kraft – das zu erreichen, was sie sich wünschen. Als Dozentin unterstütze ich Gruppen und Teams dabei, gesünder und gewaltfrei kommunizieren und mit Konflikten umgehen zu können und möchte letztlich dazu beitragen, unsere Welt dadurch ein bisschen heller und friedlicher werden zu lassen.

Die Grundlagen meiner Arbeit sind Körperarbeit, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Inhalte und Elemente aus Verhaltens- und Gestalttherapie und psychotherapeutische Begleitung (nach Bedarf).

Angebotene Kurse

Wut tut gut!? – Verbinde Dich wieder mit Deiner Kraft

Seminar für Mütter über 6 Abende

Hast Du das Gefühl, zu wenig Energie zu haben? Hast Du Angst, irgendwann unkontrolliert zu explodieren und weißt manchmal nicht, wohin mit Ärger und Wut, ohne jemanden zu verletzen? Wünschst Du Dir wieder etwas mehr Freiraum für Dich selbst?

In diesem Kurs bekommst Du neue Impulse für einen positiven Umgang mit den ungeliebten Gefühlen. Es geht um die körperliche Entladung von Wut und Ärger, um den Umgang mit Grenzen, um Konfrontations – und Konfliktlösungsstrategien und nicht zuletzt um Selbstfürsorge und Eigenverantwortlichkeit. Im vertrauten Kreis von Frauen mit ähnlichen Themen kannst Du erleben, wie daraus neue Energie, Entlastung, das Gefühl von Selbstwirksamkeit, mehr Nähe und Harmonie in Deinen Beziehungen, persönliche Kraft und Lebendigkeit erwächst. Außerdem wirst Du erfahren, dass positive Aggression Spaß machen kann!

Du bekommst alltagstaugliche Werkzeuge an die Hand für nachhaltige Veränderungen.

Weitere Details

Kontaktinformationen

Adresse: Schwabenstr. 4, 90552 Röthenbach
Telefon: 0911 63328842 | mobil 0173 9284713
E-Mail: mail@annette-heiss.de