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Power Rückbildung Infos/Buchung!

Kangatraining

Du wirst fit und dein Baby macht mit!
Geeignet für:
Erwachsene mit Baby (Einstieg jederzeit möglich)
Zeit:
09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Special:
Bei Kursbuchung kann auch Freitags kostenlos Outdoor mittrainiert werden.

Beschreibung zum Kurs

Kangatraining ist ein Training, das mit Müttern nach der Rückbildung und dem positiven postnatalen Check beim Gynäkologen trainiert.

Es ist ein vollständiges Ganzkörper- Workout zur Kräftigung der tiefen Bauch-, Oberschenkel-, Po- und der Rückenmuskulatur. Besonderes Augenmerk wird auf die Schonung und Stärkung des Beckenbodens gelegt.

Beim Kangatraining triffst du andere Mütter, trainierst mit viel Spaß bei abwechslungsreicher Musik, bis du ordentlich ins Schwitzen kommst und dein Baby genießt die gemeinsame Zeit mit dir und spürt deine Nähe.

Nähere Infos zum Thema Kangatraining, erhältst du auch unter www.kangatraining.info

Let’s Kanga im Begegnungsraum Kleeblatt Hersbruck! Probiere es aus!

Schnuppern und Einsteigen in einen Kurs ist jederzeit möglich!  

Es gelten die aktuellen Corona Vorschriften, bei Eintreten der Notbremse wird der Kurs online fortgesetzt!

Kursgebühr

Hängt von der Kurslänge ab:

8 Einheiten – 95€, ab dem zweiten Kurs mit 8 Einheiten – 85 € usw.

4 Einheiten – 45€

Kontakt zum Kurs

Telefon: 0175 9491743
E-Mail: Julia.graf@kangatraining.de
Web: www.kangatraining.info

Trainer:

Julia Graf

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